Aktualności

  • 4 lutego 2021 ,

    Aktywni i Zdrowi 2020

    Dziękujemy za liczny udział w projekcie Aktywni i Zdrowi realizowanym w ramach PBO2020, współpracując z RCK miałyśmy okazję prowadzić w 2020 r. część żywieniową. W ramach dietetycznej części projektu  uczestnicy wzięli udział w indywidualnych konsultacjach dietetycznych. Ze względu na pandemię COVID-19 w miesiącach maj – lipiec oraz ...

    Kontynuuj czytanie »

  • 5 czerwca 2020

    Wznawiamy przyjęcia w gabinecie – dietetyk Poznań | dietetyk Kępno

    Szanowni Państwo, z przyjemnością informujemy, że od CZERWCA (od LIPCA w Kępnie) wracamy do bezpośrednich wizyt. W Poznaniu na tę chwilę zostają uruchomione dwa punkty przyjęć: Przychodnia MEDYK (Grunwald) – Świt 47/49 – przyjęcia odbywają się w środy Przychodnia SALVITA (Rataje) – Lecha 120 – przyjęcia odbywają ...

    Kontynuuj czytanie »

  • 20 marca 2020

    DIETA ONLINE – indywidualny jadłospis

    Szanowni Państwo! Z uwagi na zaistniałą sytuację i zagrożenie epidemiologiczne, w trosce o Państwa zdrowie, zawieszamy przyjęcia prywatne (do odwołania). Otrzymujemy liczne pytania o możliwość skorzystania z naszych usług, dlatego też proponujemy Państwu skorzystanie z opcji zamówienia indywidualnej diety, opartej o wcześniej przesłany for...

    Kontynuuj czytanie »

  • 4 czerwca 2019 ,

    Halibut w sosie beszamelowo-kaparowym podawany ze szparagami i puree

    Dziś danie główne dla miłośników ryb i sezonu szparagowego:) Składniki: – 120 g halibuta – 5 sztuk zielonych szparagów – 5 g (1 łyżeczka) oliwy z oliwek – 180 g (2-3 sztuki) ziemniaków – łyżka kaparów – 120-150 ml (2/3 szklanki) mleka 2 % – 5 g (1 łyżeczka ) mąki pszennej/orkiszowej – łyżk...

    Kontynuuj czytanie »

  • 6 maja 2018

    Zdrowie jest smaczne – wykład dla dzieci i młodzieży

    „Zdrowie jest smaczne!” to projekt organizowany przez Specjalistyczną Poradnię Dietetyczną Dietlife, którego celem jest zwrócenie uwagi dzieci i  młodzieży na niezwykle istotny aspekt, jakim jest kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Ma on także za zadanie uwrażliwić na coraz częściej występujący problem z nadwagą i otyłością...

    Kontynuuj czytanie »

  • 28 marca 2018

    Aktywni i Zdrowi – Program Prozdrowotny

    Miło nam poinformować, że w najbliższym czasie będziemy mieli przyjemność spotykać się z Państwem w ramach projektu „Aktywni i Zdrowi” na wykładach i konsultacjach dietetycznych. Ratajskie Centrum Kultury przystąpiło do projektu w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2018 i otrzymało dofinansowanie na realizację programu prozdrowot...

    Kontynuuj czytanie »

  • 3 stycznia 2018 ,

    Bezglutenowy omlet szpinakowy

    Składniki: 120 g jaj (2 sztuki) 15 g mąki gryczanej (1 czubata łyżka) 50 ml mleka do 2 % tłuszczu (1/4 szklanki) 10 g oliwy z oliwek (1 łyżka) 20 g cebuli (3 plastry) 40 g sera feta 12 % tłuszczu (4 plasterki) garść liści szpinaku baby 100 g pomidora (1/2 sztuki) 3 oliwki czarne Sposób przygotowania: Jajka zblendować z mlekiem, mąką grycza...

    Kontynuuj czytanie »