Archiwum dla Tagów: dieta i biegi

  • 30 czerwca 2015

    Biegi i właściwa dieta

    Biegi długodystansowe są dyscypliną sportu, która w ostatnich latach zyskuje coraz większe zainteresowanie. Przybywa biegaczy amatorskich, którzy zaczynają od porannego joggingu, aby po kilkunastu miesiącach spróbować swoich sił w półmaratonach i maratonach. Ci, którzy swoją przygodę z bieganiem już rozpoczęli, doskonale wiedzą jak ważn...

    Kontynuuj czytanie »