Biegi i właściwa dieta
Biegi długodystansowe są dyscypliną sportu, która w ostatnich latach zyskuje coraz większe zainteresowanie. Przybywa biegaczy amatorskich, którzy zaczynają od porannego joggingu, aby po kilkunastu miesiącach spróbować swoich sił w półmaratonach i maratonach. Ci, którzy swoją przygodę z bieganiem już rozpoczęli, doskonale wiedzą jak ważn...